久里浜海岸＾＾

ヨガとストレッチ　
トレーナーになるべく近づくポーズを懸命にまねていたら
かなりの筋肉痛だ・・・

普段いかに運動していないかが判る。。。。

青空が広がっていたので
久々に海に行って見た！！

久里浜海岸


やはり海はいいですね～　行き交う船　見てて飽きないなぁ～



ペリー公園！！

しかし、人がいないなぁ～

時間が早いからかな？　っていっても10時頃ですが・・・

コメント 4

空の色も海の色も本当に綺麗です(^_^)
by sasasa (2011-12-04 19:09) 

海外のリゾート地みたいですね(^_−)−☆
週に4回はジムに通っていても年々可動域が狭くなってる気がします(^^;;
しなやかな体を維持するためにはヨガとストレッチは必須ですね。
by barbie (2011-12-04 22:00) 

今や世界一といっても過言ではサイトになっています。そんな世界一ならではのコツを無料で伝授！まだ使ったことの無い人はぜひ参考にして下さい
by フェイス ブック (2011-12-05 20:05) 

ヨガはいいらしいですね。
まわりでも始めている人が、けっこう居ますよ。
僕もやろうかなとは思うのですが、なかなか始められません。
そのうち、ヨガ特集の記事も、お願いします（＾＾）
by くっさん。 (2011-12-06 11:37)